ladyFITNESS - Das Fitnessstudio für die gesunde Frau in Wiesbaden.

Outdoor Workout

Datum: 4. Juni 2017 :: Autor: Team ladyFITNESS :: 0 Kommentar(e)

 

Als Motivation und kleines Extra für alle, die bei der warmen Jahreszeit lieber draussen trainieren, haben wir uns etwas ganz Besonderes einfallen lassen:
Ein Outdoor Workout mit Quynh, dass ab dem 22. Juni bis 31. August jeden Donnerstag stattfinden wird.

Viel…

Fronleichnam Kursspecial

Datum: 12. Mai 2017 :: Autor: Team ladyFITNESS :: 0 Kommentar(e)

 

Auch an Fronleichnam erwartet Euch natürlich wieder ein tolles Kursspecial, dass diesmal besonders unsere Yoga-Liebhaberinnen freuen wird:

Ablauf:

• Einstimmung & Pranayama (Atemübungen)

• Vinyasa Flow mit dem Schwerpunkt: Herz(Brust)Öffnung

• Tiefe Shavasana

• Meditation zum…

50 Frauen für Abnehmstudie gesucht

Datum: 20. April 2017 :: Autor: Team ladyFITNESS :: 0 Kommentar(e)

 

Mit diesem Training verringern Sie Ihr Körperfett und reduzieren Ihren Bauchumfang. Verlieren sie bis zu 5 Kilo in nur 4 Wochen und schnallen Sie den Gürtel ein Loch enger.

Mit chipgesteuertem Zirkeltraining in der Woche, Cardiotraining, abwechslungsreichem Kursangebot, Eingangsanalyse, Ernährungsberatung…

Kursspecials an Ostern

Datum: 6. April 2017 :: Autor: Team ladyFITNESS :: 0 Kommentar(e)

Ostern steht vor der Tür und wir wollen Euch die Feiertage noch ein wenig versüßen und Euch auch die Möglichkeit geben, so manche Leckerei wieder abzutrainieren 😉
Freut Euch am …

… Karsamstag auf:
– Step Fatburner (10.30 – 11.30 Uhr) mit Diana
-…

Sprechen Sie uns an oder schauen Sie vorbei - wir beraten Sie gerne persönlich auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit.